Форум » ПРОСТО ПОБОЛТАТЬ » диеты (продолжение) » Ответить
диеты (продолжение)
dakota: картофельная завтрак-стакан молока обед картоф пюре-300гр ужин карт салат(250гр карт 1 яйцо соль уксус раст масло перец черн) Теряешь 0.5 кг в день 1 тема http://www.cosmodog.borda.ru/?1-15-0-00000084-000-0-0-1242924268
Ответов - 88, стр:
1 2 3 All
мы-йорки: COSMODOG пишет: лучшая диета...влюбиться Эх, не в кого, а в мужа неинтересно
Света и Тёма: Тутси пишет: Свет, а нафига тебе диета? так я не про диеты, а по правильное раздельное питание. И рацион свой я описала в пример тому, что я раздельно питаться не умею, потому как люблю совмещать не совместимые с "научной" точки зрения продукты. мы-йорки пишет: тут такие ходят, животы, висящие почти до колен вот не зря Задорнов американцев называет кишечниками на ножках
мы-йорки: Света и Тёма пишет: вот не зря Задорнов американцев называет кишечниками на ножках так так и есть, а уж если какая тётя или дядя работает в какой забегаловке типа Макдональдса, так я понимаю там полный доступ к еде, то это "существо" (грубо, конечно, и не по-человечески, но иначе не назовешь) уже еле передвигается и клиентов обслуживать почти не может. Мы в такие заведения не ходим к счастью, но один раз сын всё-таки попросился и вот после такой тёти аппетит пропал не то что у нас с мужем, но и у детей, дети испугались, что такими же станут съев даже 1 гамбургер И смех, и грех. Зато поучительно. Зато придешь иногда в магазин, а одежда висит квадратная, что в длину, что в ширину - одинаково. От этого у меня тоже сразу аппетит пропадает даже к здоровым продуктам
Тутси: мы-йорки пишет: Зато придешь иногда в магазин, а одежда висит квадратная, что в длину, что в ширину - одинаково. От этого у меня тоже сразу аппетит пропадает даже к здоровым продуктам вот уж где веселуха
мы-йорки: Тутси пишет: вот уж где веселуха это точно
Света и Тёма: мы-йорки пишет: так так и есть, а уж если какая тётя или дядя работает в какой забегаловке типа Макдональдса, так я понимаю там полный доступ к еде, то это "существо" (грубо, конечно, и не по-человечески, но иначе не назовешь) уже еле передвигается и клиентов обслуживать почти не может. Мы в такие заведения не ходим к счастью, но один раз сын всё-таки попросился и вот после такой тёти аппетит пропал не то что у нас с мужем, но и у детей, дети испугались, что такими же станут съев даже 1 гамбургер И смех, и грех. Зато поучительно. вот уж точно поучительно вот в такие места и надо водить любителей фастфуда, чтобы видели последствия. А меня вот все время мучает вопрос - с какого перепугу Макдональдс считается рестораном
Laska: Света и Тёма пишет: с какого перепугу Макдональдс считается рестораном А согласно Ушакову, ресторан - это "торговое заведение, где можно получить кушанья и напитки".
zara: Laska
Света и Тёма: Laska пишет: А согласно Ушакову, ресторан - это "торговое заведение, где можно получить кушанья и напитки" нууу, тогда каждую привокзальную забегаловку нужно рестораном именовать а то вот тоже ресторан знаю. в Шереметьево-2. Чай липтон в пакетике подают в пластиковом стаканчике с пластиковой палочкой стоимостью (год назад) 150 рэ. Теперь понятно откуда цены - ресторан ведь, блин. Столики исключительно стоячие и сервированы объедками.
zara: Ушаков-бедолага наверное в гробу крутится как юла
Laska: мы-йорки, Наташ, чего молчишь? Как дела твои продвигаются?
мы-йорки: Laska пишет: мы-йорки, Наташ, чего молчишь? Как дела твои продвигаются? Не молчу... на диете сижу Вот за месяц май 6 кг скинула и стою теперь на месте топчусь, но енто не страшно, организм привыкает. Открыли у нас тут на территории бассейн, на улице +31 и вот получается у меня теперь в день по 2 часа активного плавания. Похляжу, что будет. Типа к отпуску готовлюсь
Laska: Молодец! 2 часа активного плаванья - это сильно! А говорила, что никакие нагрузки не можешь выдерживать! Обманщица! Ты помни - мы за тобой следим!
мы-йорки: Laska пишет: А говорила, что никакие нагрузки не можешь выдерживать! Обманщица! Ну да, наврала плавание- это единственное,что я более менее выдерживаю
мы-йорки: Из журнала "Огонек" 1830 — пресвитерианский священник Сильвестр Грэм вводит понятие диеты—добровольного круглогодичного поста для искоренения таких грехов, как обжорство, сексуальные желания и прочие аморальности. 1863 — Уильям Бантинг публикует трактат «Письмо о тучности»—первую книгу советов о том, как сбросить 20 килограммов веса за несколько недель голодания. Бантинг впервые выдвинул идею о том, что неумеренное потребление картошки и макарон приводит к образованию жира. Книга пользовалась таким успехом, что в Британии даже появилось слово «бантинг» для обозначения диеты. 1890 — химик Вильбур Этуотер «расщепляет» еду на отдельные питательные компоненты—белки, жиры и углеводы—и измеряет калорийную ценность каждой из этих групп. 1900 — расцвет лечебной диетологии. Доктор Гервард Каррингтон открывает клинику для похудения, где пышных дам кормят только сырыми фруктами и овощами. Его коллега Гораций Флетчер пропагандирует длительное и тщательное пережевывание пищи, за что получает прозвище Великий Жующий. В газетах появляется первая реклама средств для потери веса: слабительных, стрихнина и английской горькой соли. 1910 — доктор Джон Харви Келлог из Мичигана выпускает кукурузные хлопья «Крупяной Келлог»—первый в мире диетический продукт. 1917 — доктор Лулу Хант Петерс публикует книгу «Диеты и здоровье с разгадкой калорий»—первое пособие, пропагандирующее подсчет калорий как метод уменьшения веса. 1930 — доктор Уильям Хэй открыл метод раздельного питания. В своем санатории под Пенсильванией он кормил пациентов либо одним мясом, либо исключительно фруктами. 1940-е — все диеты позабыты, американские газеты публикуют результаты экспериментов по изучению влияния «голодных» диет на армейских призывниках: большинство участников этих экспериментов, бывшие в начале диетических опытов здоровыми и энергичными, становятся больными и квелыми. 1950 — инженер Лэрри Мак изобретает вибростолы—трясущиеся массажные кресла, «растрясающие» жиры. Позже мистер Мак основал сеть салонов «Слендерелла», которые ежедневно посещали более 16 тысяч американок. 1951 — промышленник Тилли Люис запускает сеть кондитерских Tasti—Diet, где пирожные и десерты изготовляются на основе сахарина вместо сахара. В основе его рекламы лежала идея о том, что, дескать, желание есть сладкое идет от неустроенной личной и сексуальной жизни. Поэтому, чтобы быть счастливым, нужно сначала перейти на диетические пирожные. Словом, Tasti—Diet уже давно нет, а этот стереотип все еще терзает умы сладкоежек. 1960 — новый расцвет диетического питания. Американский диетолог Джек Лалан разрабатывает белковые коктейли для похудения, а его коллега Мид Джонсон основывает компанию «Метрекал», которая продавала «заменитель еды»—порошок из сухого молока, соевой муки, крахмала, кукурузного масла, дрожжей, кокосового масла и шоколада. 1961 — доктор Ирвин Стиллман публикует книгу «Врачебная диета для быстрой потери веса», в которой делается ставка на потребление нежирного мяса и сыров. 1965 — в США бум таблеток—диуретиков, барбитуратов, гормональных препаратов и слабительных. Один из репортеров журнала Life посетила подряд 10 докторов, которые выписали ей 1479 разного рода таблеток для снижения веса. 1966 — доктор Роберт Аткинс разрабатывает свою знаменитую «жирную» диету, основанную на активном потреблении жирного мяса и насыщенных жиров. В основе теории лежит постулат, что молекула белка настолько велика, что организм расходует больше энергии на ее расщепление, нежели он от нее получает. 1970-е — в Западной Европе и США стремительно растет число клубов «анонимных толстяков». Увы, как показала статистика, коллективизация в деле похудения успеха не принесла. 1971 — в СССР приходит мода на диеты. Ряд академиков публикуют статьи о вреде «очковой диеты»—методе подсчета калорийности каждого продукта. 1972 — первые скандалы с БАД—биологически активными добавками. Так, в ряде средств для похудения (например, Dexatrim) обнаруживается наркотическое вещество фенилпропаноламин. А при употреблении добавки Prolinn, изготовленной из перемолотых коровьих шкур, сухожилий и костей, умирает 58 человек. После этого власти США впервые вводят жесткий контроль за производством БАД. 1980 — появляется знаменитая «кембриджская диета»—первое в мире предприятие, использовавшее принцип сетевого (или многоуровневого) маркетинга для продажи БАД-продуктов. В том же году предприниматель Марк Хьюз (на фото) основывает компанию Herbalife, которая копирует методы «кембриджской диеты», но уже на международном уровне. 1982 — в США набирает популярность «диета из Беверли-Хиллз», основанная на ежедневном использовании клизмы. 1985 — французский кулинар и диетолог Мишель Монтиньяк опубликовал книгу «Ешьте, чтобы похудеть», в которой призвал отказаться от всякого подсчета калорий и перейти на обычную низкокалорийную диету, исключающую «плохие» жиры и углеводы. 1990-е — растет мода на хирургические методы борьбы с лишним весом: липосакцию, ушивание желудка и удаление части кишечника.
Света и Тёма: здОрово интересная подборка
мы-йорки: Принимаю праздравления - с мая месяца минус 10 кг
uliana: мы-йорки Крутоооо поздравляем
мы-йорки: uliana
Laska: мы-йорки Да ты шо! Очуметь! Молодечик! Так держать! Это ты вот по этой тётке, которая -60?
мы-йорки: Laska пишет: Это ты вот по этой тётке, которая -60?
dakota:
nmonami: . мы-йорки - вы просто молодец!!! а мне в последнее время все хочеться прямо нахаваться и всего того от чего разносит по сторонам
zara: Laska пишет: которая -60? И шо цэ значит? Наташ, я так поняла, что эта та тётка, о которой ты тут писала, что можно кушать усё, но с умом?!
мы-йорки: zara пишет: Наташ, я так поняла, что эта та тётка, о которой ты тут писала, что можно кушать усё, но с умом?! ага nmonami спасибо
nmonami: тут по телеку в передаче "здоровье" сказали правильную вещь, что в день надо съедать 5 стаканов еды(конечно не шоколада и сухофруктов),,, только как это все воспроизвести в реальность . так и хочеться добавить и 6 ,7 и 8 стакан
zara: Я так думаю,что речь идёт о вашем рационе и весе, так сазать, порций,грамм наверное по 200,то есть в день не больше кэгэ еды?
zara: мы-йорки Наташ, что-то я не написала какая ты МОЛОДЕЦ!!!!!!! Наташ, ты МОЛОДЕЦ А где те посты в которых ты расписала эту диету В какой теме?
Света и Тёма: zara пишет: Я так думаю,что речь идёт о вашем рационе и весе, так сазать, порций,грамм наверное по 200,то есть в день не больше кэгэ еды? думаю, дело не в килограммах, а в объеме. чтобы желудок не растягивался.
zara: Света и Тёма пишет: думаю, дело не в килограммах, а в объеме. чтобы желудок не растягивался. Ну так блин и я о том, же. Только перевела в кэгэ
полная версия страницы